Taekwondo

Taekwondo el camino del puño y la patada, blog 

Dedicado a todos los deportistas, entrenadores y curiosos sobre el taekwondo 

Taekwndo significado 

 Camino del puño y la patada. Es un arte marcial transformado en deporte olímpico de combate desde el año 1988, cuando fue introducido como deporte de demostración en los juegos olímpicos realizados en la ciudad de Seul en Corea del Sur. El taekwondo se destaca por la variedad y espectacularidad de sus técnicas de patadas y, actualmente, es uno de los sistemas más conocidos. 

Lugar de entreno

Normalmente es un un local llamado academia, adecuado para poder desarrollar el entrenamiento adecuado para los deportistas y con sus implementos de entreno para así poder desarrollar las buenas técnicas de las patadas, figuras y acondicionamiento físico. Cada deportista debe tener un uniforme el cual la academia escoge prácticamente casi todos son los mismos ya varían las marcas y el logo de la academia. Cada deportista se clasifica según su cinturón el cinturón de principiante es el blanco y el avanzado el negro. 

Esta seria una academia adecuada para el entrenamiento del Taekwondo.

esta seria una preparación física.

esas serian las paletas las cuales son usadas para que el deportista las patee y así mejore velocidad y precisión.

Estilos de combate competitivo 

El combate competitivo es full contacto el cual usan una seria de protecciones para el cuerpo para evitar alguna lección física y proteger al atacante el cual consta de un casco, peto, protector bucal, canilleras, antebrazos guantes, empeineras y protección genital.

Cada combate tiene 3 asaltos los cuales duran 2 minutos y con 30 segundos de descanso 

Un pequeño vídeo de unos buenos combates  

http://youtu.be/YtX3kapevHQ  

Esta seria la implementacion que se usa al momento de hacer un combate 

En el combate no valen los golpes bajos, una patada en el peto o sea en la parte del pecho o estomago vale un punto, en la cabeza vale 3 

este es un deporte también femenino, muchas mujeres lo practican, no solo mujeres si no que personas de la tercera edad, con algunas discapacidades. 

Figuras en el taekwondo - poomsae taekwondo 

"Poomsae" es una palabra en coreano, combinación e "poom" y "sae". "poom" significa movimiento, forma o carácter; y "sae" apariencia, estilo y forma.

Poomsae se trata de una serie de combinación de técnicas, ideada para poder entrenar sin instructor. Las lecciones de defensas y ataques están predeterminadas con una ruta de pasos y movimientos siempre iguales que buscan como objetivo el perfeccionamiento de los movimientos. Es decir, practicando poomsae, el alumno puede pulir las técnicas de defensas y ataques contra varios adversarios imaginarios. Representa y simboliza la esencia de las técnicas y espíritu de Taekwondo o el principio de ataque y defensa y la cultivación del cuerpo y la mente.

Los Poomsaes son ejecutados en una línea de movimientos. La línea de Poomsae tiene marcadas las posiciones de los pies y su dirección. Son una parte importante de la enseñanza de Taekwondo y esquemas obligatorios para ascender en los grados de los cinturones.

Lleva defensas 

Patadas